はじめて、がっこうで勉強した

学校、再開されました。
息子は、新しいランドセルを背負って、頑張って登校していきました。

やはり、運動不足の感は否めないようで、とても疲れやすくはなっているようです。
ちょっと、ぐったり気味でしたが、学校は楽しかったようで、うれしそうにいろいろ話してくれました。

「はじめてがっこうで勉強したよ」
「すっごい疲れた。疲れすぎて、熱でそうやった」
とのこと。
楽しかったけど、「疲れたー」とも言えるのは大事なことなので、うちではしっかり発散してもらおうと。
でも、「疲れすぎて、熱が出た」というのも、面白い表現だなあと思ったら、
本当に、37.1℃ほどだったようです。
帰宅直後は、熱もこもっているし、もともと暑がりですが…。
さきほど図ったら36℃台になっていたので安心ですが、体力的に限界を感じるようなら、間で休むことも必要かもしれません。
あまり気軽にポンポン休むことが、必ずしも良いとは言えないかもしれないですが、
ペース配分に気を付けるというのは、体調管理の方法としては大切なことだと思います。

スケジュールが一気に変化して、体力的にも精神的にも疲れやすい状況。
本当に熱が出たりすると困るし、疲労が続くと、普通のカゼにも負けてしまうかもしれません。
休む時はしっかり休んで、元気に過ごしてもらえるように、しばらくは気を付けてみていなくてはと思っています。